またやってしまいました。

ぎっくり腰・・・

７月にも一度やっていたのですが、油断してました。

前回のときは重いものを持とうとしてやったのですが
今回は自宅でコタツの上に茶碗を置いた瞬間に『きやっ』ときました。
もみじ狩から帰ってきて、昼ごはんの用意をしてたところです。
情けない話です。茶碗でぎっくり腰・・・

日曜で医者はやっておらず、どの体勢でも痛くて・・・
でも、むすめたちは容赦ありません。平気で上に乗ってきます。
そりゃ遊びたいよねぇ。日曜だし。

結局医者には月曜に行きました。
注射をしてもらい、コルセットをもらって帰りました。

昼からお休みをいただきました。