日々段々と寒くなってきましたね。

take1は運転中にラジオを聴いています。お気に入りはなぜか昔からＣＢＣラジオ
http://hicbc.com/radio/

今朝、現場に向かう中、

多田しげおの気分爽快朝からPON
http://hicbc.com/radio/kibun/index.htm

という番組の中で、
「カイロは何処に貼ったら一番効果があるか？」
というテーマがネタになってました。

基礎体温が高いtake1はあまり厚着ではなく、寒さには比較的強いのですが？
ものすごく冷え込んだ時や一日中外仕事の時などは、時々カイロを貼る時があるので興味持ってしまいました。

何でも
体全体、全身を暖めたい時は
首の後ろの出っ張った部分のチョットしたの窪んだ部分（大堆（だいつい）というツボらしい）に貼るのが良いと言ってました。


下半身の冷えを和らげる為、比較的下半身を主体に暖めたい時は
両腕を下げて、両腕の肘の部分を水平線で結んだ高さの背骨の中心から左右指2本分外側の部分に貼るのが良いらしいです。


今まで、勝手な感覚で、お腹を冷やしちゃいけないと思い、ヘソ下の丹田付近と腰に貼っていたのですが、この先もっと冷え込んでカイロのお世話になる時がきたらラジオのネタを実行してみますか〜(o^_^o)