今日、５月１７日は世界高血圧デー(高血圧の日) だそうです。

世界高血圧連盟が2005年に制定し、日本では2007年から「高血圧の日」として実施されている。

まだまだ最近の話なんですね。


毎年５月１７日は「高血圧の日」　〜日本高血圧学会〜
http://www.jpnsh.org/general_0517.html
日本高血圧学会と日本高血圧協会は、第30回日本高血圧学会総会において、毎年5月17日を「高血圧の日」と制定することを宣言し、日本記念日協会により認定登録されました。
これを機に、2007年5月17日の「世界高血圧デー」を中心に実施いたしました高血圧の啓発活動を、2008年からは日本でも正式に「高血圧の日」にあわせて引き続き行ってまいります。
高血圧（140/90 mmHg以上）は、日本人の三大死因のうちの二大疾患である脳卒中や心臓病など、生命に関わる病気を引き起こす最も主要な原因となっています。しかし、高血圧はサイレント・キラーと呼ばれるように、自覚症状がないために、現在、日本に約4,000万人と推定されている高血圧患者のうち実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人といわれています。




高血圧という言葉を見たり聞いたりすると凄く敏感になるtake1。
take1家は遺伝も関係しているせいか？実は代々高血圧家系みたいです。

中学生３年生の時、保健の授業で血圧を測って、１５０という数字を記録して体育の授業を止められた事が頭に浮かびますね。

そういえば、祖父も父も高かったような？とその時漠然と思っていたら、確か？叔母さん（父の妹）が、高血圧で入院してました。その時の叔母さんの血圧は、
下１００・上２００、上下の差が１００
という何とも全然笑えないキリのいい数字でした。

最近は全く安定して全然問題ない数字なのですが、高血圧家系という意識を危機感に変え、普段の食生活や生活習慣をたまには見直し、健康的な生活をしているかどうか？チェックは必要ですね。

「腕をまくろう運動」（血圧測定）
たまには意識したいと思います。